Il programma di Mike Walden, contenuto nell’ebook Mai Più Acne, insiste sulla necessità di affrontare l’acne con un approccio di tipo olistico, in altre parole, con un approccio che prenda in considerazione tutti gli aspetti della vita della persona che soffre di questa imbarazzante e problematica malattia della pelle (e, in effetti, è l’unico modo per poter ottenere risultati permanenti).
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Gli effetti dello stress sull’acne
Come abbiamo già avuto modo di sottolineare in diverse occasioni, l’acne dipende da una combinazione di fattori ognuno dei quali deve essere studiato a fondo per poter creare un piano d’azione personalizzato che sia efficace per vincere una volta per tutte la propria battaglia contro i brufoli. Eppure, alcuni di questi fattori vengono molto spesso trascurati e ciò accade, in particolare, con lo stress.
Lo stress provoca squilibri a livello ormonale e favorisce la comparsa dell’acne
In Mai Più Acne avrai modo di scoprire nei dettagli le dinamiche con le quali, in molti soggetti, lo stress può favorire la proliferazione dei brufoli e può aggravare le condizioni della pelle acneica, e avrai modo di scoprire come implementare nel tuo caso particolare un valido programma anti stress in grado di migliorare l’aspetto della tua cute in tempi relativamente brevi.
In questo articolo, ci limiteremo ad affrontare l’argomento relativo agli effetti dello stress in termini generali: fondamentalmente, lo stress peggiora l’acne o ne favorisce la comparsa poiché aumenta la produzione di determinati ormoni e, in particolare, del cortisolo (non a caso definito, ormone dello stress).
Gli squilibri ormonali provocati dallo stress
L’ansia, la timidezza e la preoccupazione sono atteggiamenti mentali che creano un’enorme tensione, e quella condizione che viene chiamata genericamente “stress“. Di per sè, lo stress è un fenomeno completamente naturale che prepara il corpo ad una reazione veloce ed efficace, di fronte ai pericoli dell’ambiente circostante. Lo stress quindi genera una tempesta di ormoni volti ad accelerare i nostri riflessi e la nostra concentrazione, Il problema è che nella società umana lo stress è mantenuto per lunghissimi periodi e, quindi, uno stato emotivo e fisico che dovrebbe durare qualche minuto è protratto per ore e giorni senza posa.
Nel caso dell’acne si produce molto spesso un circolo vizioso: l’intensa preoccupazione causata dal problema estetico è fonte di stress; e lo stress, a sua volta, aggrava le condizioni della pelle acneica a causa delle molteplici reazioni chimiche che scatena nell’organismo (in particolare, la produzione di cortisolo).
Molecola di Cortisolo, l’ormone dello stress
Una soluzione concreta
Il primo passo per dissolvere lo stress e, di conseguenza, migliorare l’aspetto della tua pelle è aprirti al mondo ed imparare ad accettarti per ciò che sei, riconoscendo che l’inestetismo dell’acne non è certo la tua caratteristica preponderante, ma un intoppo momentaneo al quale potrai porre rimedio introducendo nuove abitudini nel tuo stile di vita.
Il programma olistico di Mike Walden ti fornirà gli strumenti per trasformare questo principio teorico in un’abitudine pratica da acquisire progressivamente e da implementare nella vita di tutti i giorni.
Ricordiamo che il libro Mai Più Acne TM (titolo originale Acne No More TM) non può essere acquistato nelle librerie, non è disponibile in formato cartaceo e che i publisher di Mike Walden hanno optato per la diffusione esclusivamente digitale (PDF). Clicca qui per accedere alla pagina del programma. Il libro di Mike Walden è il bestseller n°1 nel mondo per la cura naturale dell’acne, si scarica in pochi minuti ed è compatibile con qualsiasi computer o dispositivo mobile.
